Tipp

Der Veranstaltungs-Tipp

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online Redaktion | Schweinfurt | vor 3 Tagen

Vortrag für Frauen aus fremden Ländern 27. Juli von 9 – 11 Uhr im Berufsinformationszentrum (BiZ), Kornacherstraße 6, 97421 Schweinfurt. Sicher haben Sie schon erfahren, dass hier bei uns vieles anders ist, als Sie es aus Ihrem Heimatland gewohnt sind. In Deutschland sind Frauen im Regelfall gut ausgebildet und gehen einer Arbeit nach. Dies nicht nur um Geld zu verdienen, sondern auch, weil sie sich hier...

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Der Beauty-Tipp

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online Redaktion | Schweinfurt | vor 3 Tagen

Die fünf besten Tipps, um den Sommerteint zu erhalten (djd). Sie ist das schönste Souvenir aus dem Urlaub und verleiht uns ein frisches und erholtes Aussehen - eine herrlich gebräunte Haut. Damit die Pracht möglichst lange hält, kann man mit pflegenden Maßnahmen von innen und außen tricksen und zugleich der Körperhülle etwas Gutes tun: 1. Sanfte Reinigung: Aggressive Peelings, heißes Wasser und lange Vollbäder sind...

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Der Rezept-Tipp

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online Redaktion | Schweinfurt | vor 3 Tagen

Grillspaß mit Geflügel-Grillspießen Fruchtige Entenbrustspieße (djd). Jetzt wird angegrillt - denn es startet die Sommerzeit und damit die Hochsaison für alle Grillfans. Während im Frühjahr und Herbst etwa einmal im Monat der Grill angeheizt wird, sind es in den wärmsten Monaten des Jahres der Nielsen-Grill-Studie zufolge sogar dreimal pro Monat. Am häufigsten im eigenen Garten, gefolgt von Balkon und Park. Und am...

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Der Reise-Tipp

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online Redaktion | Schweinfurt | am 14.07.2017

Familienzeit am Meer: Das Ostseeferienland ist wie gemacht für einen Urlaub mit der ganzen Familie (djd). Schon vor über 15 Jahren haben sich die drei Seebäder Grömitz, Dahme und Kellenhusen gemeinsam mit Grube und Lensahn im grünen Hinterland zum Ostseeferienland zusammengeschlossen. Mit 23 Kilometern Küstenlinie, Dünen, Steilküsten, flachen Sandstränden, Promenaden und Seebrücken ist die Region auf Urlaub für die ganze...

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Der Rezept-Tipp

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online Redaktion | Schweinfurt | am 14.07.2017

Leichte Sommerküche, schnell zubereitet Quinoa-Salat mit Paprika und Serrano-Schinken (djd). Wenn die Temperaturen nach oben klettern, stehen leichte Gerichte hoch im Kurs. Viel Gemüse, frische Kräuter, Fisch und Geflügel, Salate in allen Variationen und kalte Suppen: Gefragt sind vor allem kalorienarme Speisen mit wenig Fett, die den Körper nicht unnötig belasten und beim Gewichtsmanagement helfen. Quinoa-Salat -...

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Der Rezept-Tipp ... mal anders!

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online Redaktion | Schweinfurt | am 07.07.2017

Gesund und günstig kochen Rezepttipps: Eine ausgewogene Ernährung muss nicht teuer sein (djd). Ist eine ausgewogene Ernährung allein eine Frage des Geldbeutels? Diese Meinung ist weit verbreitet, lässt sich aber schnell widerlegen. Viele hochwertige Lebensmittel sind durchaus erschwinglich und auch die Abwechslung muss bei günstigem Essen nicht leiden - gesund ist also nicht immer teuer. Den Einkauf gut planen Die...

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Der Reise-Tipp

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online Redaktion | Schweinfurt | am 30.06.2017

Spaß und Erholung mit jeder Welle Von abenteuerlustig bis entspannt: Die besten Strandtipps für die Insel Sylt (djd). Sonne, Wind und Wellen: Diese drei Zutaten gehören für die meisten zur Idealvorstellung eines erholsamen Urlaubs dazu. Und Deutschlands nördlichste Insel Sylt bietet alles im Überfluss. Idyllisch lange Sandstrände, die wohl stärksten Brandungswellen der Nordsee, Fun in den Surf- und Kite-Revieren, aber...

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Der Rezept-Tipp

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online Redaktion | Schweinfurt | am 30.06.2017

Marinierte Zucchini mit Tomaten Zutaten 400 g kleine Zucchini, 1 Zwiebel, 4 EL Olivenöl, 2 Knoblauchzehen, 6 EL Balsamico-Essig, Salz, schwarzer Pfeffer frisch gemahlen, Thymian, 2 kleine Tomaten, 25 g Pinienkerne, frischer Oregano nach Belieben Zubereitung Die Zucchini waschen und putzen, dann in etwa 1 cm dicke, schräge Scheiben schneiden. Die Zwiebel schälen und sehr fein würfeln. Das Öl in einer Pfanne erhitzen,...

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Der Reise-Tipp

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online Redaktion | Schweinfurt | am 23.06.2017

Aktiv am Meer: In der letzten Juliwoche ist in Neuharlingersiel Bewegung angesagt (djd). Faulenzen, bummeln und sonnenbaden ist im Urlaub einfach herrlich. Aber immer mehr Menschen möchten die schönste Zeit des Jahres auch nutzen, um aktiv zu werden und ihrem heutzutage oft bewegungsarmen Alltag etwas entgegenzusetzen. Denn nicht nur Ruhe ist wichtig für eine gute Erholung, auch Sport baut Körper und Seele auf. Das...

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Der Rezept-Tipp

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online Redaktion | Schweinfurt | am 23.06.2017

Griechisches Carpaccio mit Anissamen und Joghurt-Feta-Creme Zutaten 4-5 Tomaten, 1 Salatgurke, Kräuterzweige z.B. Oregano oder Rosmarin, 100 g Feta, 150 g Vollmilchjoghurt, 2 EL Olivenöl, 1 TL Weinessig, 1 TL Anissamen, Zucker, Salz, Pfeffer, 3-4 Stängel Petersilie, 1 rote Zwiebel, 50 g schwarze Oliven Zubereitung Gurke und Tomaten waschen. Gurke schälen. Beides in Scheiben schneiden. Abwechselnd und leicht...

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Der Rezept-Tipp

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online Redaktion | Schweinfurt | am 09.06.2017

Olivenstangen mit veganem Schnittlauchdip Zutaten: 150 g Provamel Soja-Quarkalternative, 1 Prise Pfeffer, ¼ TL Salz, 1 gestrichener TL Oregano, 1 Paket veganer Blätterteig, 100 g Olivenpaste Für den Schnittlauchdip: 200 g Provamel Soja-Quarkalternative, ½ TL Salz, 1 Prise schwarzer Pfeffer, 1 Bund Schnittlauch Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten, Portionen: 12 Stangen

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Mann oh Mann!

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online Redaktion | Schweinfurt | am 19.05.2017

Motorrad | Abenteuer statt Alltag Motorrad-Urlaub: Die Freiheit im Sattel sicher genießen Das Bike richtig packen (djd). Auch wenn Biker ihr Reisegepäck eher schmal halten: Wechselkleidung, Kosmetikartikel und etwas Proviant bringen durchaus einige Kilogramm auf die Waage. Wichtig ist es daher, beim Beladen des Motorrads auf eine gute Gewichtsverteilung zu achten. „Das Gepäck sollte möglichst nahe am Schwerpunkt der...

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Mann oh Mann!

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online Redaktion | Schweinfurt | am 19.05.2017

Auto | Der Zusammenhang von Schönheit und Erfolg Verbraucher wünschen sich selbstfahrende Autos vor allem für weite Strecken Technik als wichtiges Kaufargument (djd). Mit den Möglichkeiten des autonomen Fahrens wird das Auto attraktiver. Diese Aussage trifft mehr als jeder zweite Teilnehmer einer Nutzerbefragung, die im Auftrag von Bosch in den sechs Ländern Deutschland, Frankreich, Japan, USA, Brasilien und China...

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Mann oh Mann!

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online Redaktion | Schweinfurt | am 19.05.2017

Haarausfall | Kein Grund zur Panik Dem Haarausfall kann man mit einer Frühjahrskur oftmals effektiv begegnen Betrifft Männer und Frauen (djd). Frauen bekommen Orangenhaut, Männer eine Glatze - ein vielzitiertes Klischee, das jedoch nicht immer zutrifft. Denn beide Geschlechter können von Haarausfall betroffen sein. Meist sind die Ursachen genetisch bedingt, bei Frauen kommen häufig hormonelle Gründe hinzu. Während sich...

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Mann oh Mann!

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online Redaktion | Schweinfurt | am 19.05.2017

Gesundheit | Schlapp machen gilt nicht Wenn Männer im besten Alter sich plötzlich im Leistungstief wiederfinden Aktiv gegen den Testosteron-Mangel (djd.) Auch begleitende Maßnahmen wie ein gesunder Lebensstil können spürbare Auswirkungen auf die Symptome des Testosteron-Mangels haben. An erster Stelle steht hier vor allem Bewegung. Studien belegen, dass eine Kombination aus Ausdauer- und Kraftsport besonders effektiv...

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Der Rezept-Tipp

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online Redaktion | Schweinfurt | am 18.05.2017

Gratinierte Spargelsteaks Zutaten: 700 g Spargel, 3 Tomaten, Wasser, Salz, Zucker, Butter, 100 g geriebener Käse, 1 Glas Pesto (glutenfrei), 3 EL Öl, 1 EL Butter, 4 Minuten Steaks (Kotelett), Basilikum Zubereitung: Spargel waschen, schälen und die Enden abschneiden. Spargelschalen im Wasser zum Kochen bringen und 20 Min. köcheln lassen. Den Sud durch ein Sieb gießen, Salz, Zucker, Butter dazugeben und den Spargel...

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Der Bastel-Tipp zum Muttertag

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online Redaktion | Schweinfurt | am 11.05.2017

Farbenfrohe Bastelideen Mit bunten Dekosteckern lässt sich nicht nur Gebäck verzieren (djd). Ein wenig Farbe in den Alltag bringen? Dafür sind kreative Deko-Ideen genau das Richtige. Beim Basteln entstehen nicht nur schöne Deko-Elemente, das kreative Arbeiten entschleunigt auch den Alltag, so dass man besonders gut abschalten und entspannen kann. Auch ohne Vorkenntnis und großes Basteltalent lassen sich kreative...

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Der Rezept-Tipp

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online Redaktion | Schweinfurt | am 11.05.2017

Gebratenes Rhabarber-Spargelgemüse mit Schweinefilets Zutaten 650 g Schweinefilet, Salz, schwarzer Pfeffer, 1 EL Paprika, edelsüß, 3 EL Distelöl, 400 g Rhabarber, 1 kg weißer Spargel, 2 Knoblauchzehen, 2 Zwiebeln, 30 g Pinienkerne, 40 g Butter, frisch geriebene Muskatnuss, 1 große Hand voll Kräutermischung (Petersilie, Pimpinelle, Kresse, Estragon, Kerbel etc.) Zubereitung Schweinefilet mit Salz, Pfeffer und Paprika...

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Der Studio-Tipp

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online Redaktion | Schweinfurt | am 04.05.2017

Klaudia Professional Beauty hilft! Klaudia Uehlein, PhiBrows-Royal-Artist, in der Kirchgasse 7 in Schweinfurt, hat sich in ihrem Fach weit über die Grenzen Schweinfurts einen guten Namen erarbeitet. Fachliche Kompetenz, durch andauernde Schulungen und Zertifizierungen, hält sie für unerlässlich, um tatsächlich beste Behandlungsergebnisse zu erzielen. Die Zufriedenheit ihrer Kunden liegt ihr sehr am Herzen. Eine...

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Der Reise-Tipp

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online Redaktion | Schweinfurt | am 04.05.2017

Das ist Glück - Frühstücken am Strand mit den Füßen im Sand 2. Juli 2017: Strandfrühstück an der schleswig-holsteinischen Ostseeküste (djd). Frische Meeresbrise statt Adria-Hitze, Strandkorb statt Sonnenliege: Urlaub an den Küsten im eigenen Land wird bei den Bundesbürgern immer beliebter. Der Reiseanalyse der Forschungsgemeinschaft Urlaub und Reisen (FUR) zufolge schicken sich die Küsten sogar an, im längerfristigen...

Der Veranstaltungs-Tipp

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online Redaktion | Schweinfurt | am 21.04.2017

Vortrag für Frauen aus fremden Ländern 25. April, Berufsinformationszentrum (BiZ), Kornacherstraße 6, 97421 Schweinfurt Sicher haben Sie schon erfahren, dass hier bei uns vieles anders ist, als Sie es aus Ihrem Heimatland gewohnt sind. In Deutschland sind Frauen im Regelfall gut ausgebildet und gehen einer Arbeit nach. Dies nicht nur um Geld zu verdienen, sondern auch, weil sie sich hier selbstverwirklichen können. Manche...

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Der Rezept-Tipp

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online Redaktion | Schweinfurt | am 21.04.2017

Spargel mit Pesto und Brotcroûtons Zutaten: 200 g Weißbrot, 2 Knoblauchzehen, 100 g getrocknete Tomaten in Öl, Meersalz, Pfeffer, 1 kg weißer Spargel, 1 kg grüner Spargel, 150 g Pesto Zubereitung: Brot fein würfeln. Knoblauch pellen und fein hacken. Getrocknete Tomaten abtropfen lassen und in dünne Streifen schneiden. Öl auffangen. 4 EL Öl (von den getrockneten Tomaten) in einer beschichteten Pfanne erhitzen und...

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Typisch Frau trifft

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online Redaktion | Schweinfurt | am 13.04.2017

„Zu Gast bei Bernd Zehnter, Aufzeichnung zur Sendung „Hinter den Kulissen“, traf ich Michaela Schaffrath. Die gelernte Kinderkrankenschwester begann ihre Karriere beim Erotikfilm und wechselte dann aber schnell in den Beruf der klassischen Schauspielerin für Film und Theater. Sie plauderte ganz entspannt über ihre Arbeit und was sich seitdem noch alles getan hat. Die Sendung wird von TV Touring am 12. Mai ausgestrahlt.“

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Der Rezept-Tipp

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online Redaktion | Schweinfurt | am 12.04.2017

Grüner Spargel mit veganer Sauce Hollandaise und Kartoffelrosen Zutaten 400 g Kartoffeln für 8 Rosen, etwa 50 g Margarine, 8 EL Speisestärke, Pfeffer und Salz, 8 TL Streukäse-Alternative für 8 Rosen, 80 g Mehl, 500 ml Gemüsebrühe, 50 ml Zitronensaft, 1 gehäuften TL milden Senf, 200 ml Natumi CreSoy Natur, etwa 5 EL Öl zum Anbraten, 1 kg grünen Spargel, Gewürzmischung mit Chili und Kräutern Zubereitung Kartoffeln für...

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Der Ausflugs-Tipp

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online Redaktion | Schweinfurt | am 07.04.2017

Das Neue Freizeit-Land Geiselwind Viele neue Attraktionen Bereits vor der Eröffnung führte der Chef persönlich durch den Vergnügungspark. Zur Eröffnung am 8. April, sollte alles fertig sein und an seinem Platz stehen. Matthias Mölter startet mit vielen Neuheiten in seine erste Saison und möchte mit seinem Konzept ein spannendes und lohnendes Ausflugsziel für die ganze Familie bieten. Neben neuen Fahrgeschäften, zu denen...