Von Frau zu Frau

Petra Lurz&Magdalena Olczyk (Foto: Foto: privat)

Heute im Interview: Petra Lurz & Magdalena Olczyk vom Fitnessland Schweinfurt über ihren neuesten Kurs zum Abnehmen.

„Figur 2.0“ ist das neue Schlagwort im Fitnessland Schweinfurt. Was verbirgt sich unter diesem Begriff?
Es ist an moderne Zeitsprache angelehnt, da schon viele einen 1. Versuch hinter sich haben und erst der 2. Versuch zum gewünschten Erfolg führt. Für unser Abnehm- und Bewegungsprogramm haben wir nach einem Begriff gesucht, der das Thema rund um die Figur auf den zweiten Blick beschreibt, und so kam uns die Idee „Figur 2.0“ ins Leben zu rufen.

Was können die Teilnehmer von ihrem Abnehm- und Bewegungsprogramm erwarten?
Abnehmen ist oft eine Herausforderung. Noch schwieriger ist es, das mühsam erreichte Wunschgewicht auch dauerhaft zu halten. Mit dem nötigen Wissen wird sowohl das Abnehmen als auch das Halten des Gewichts zum Kinderspiel. In unserem Abnehm- und Bewegungsprogramm von figur 2.0 erhalten alle Teilnehmer in den Ernährungsseminaren alle wichtigen Tipps und Tricks zur gesunden Ernährung. Außerdem trainieren alle unter professioneller Betreuung, ob an einem Figurzirkel Milon® oder in Gruppenkursen, für jeden ist was dabei. Zusätzlich erhalten alle Teilnehmer die Möglichkeit ihre Aktivität im Alltag über mehrere Tage mit einer Fitnessuhr zu messen und auszuwerten. Anhand dieser Werte kann das Trainingsprogramm noch individueller an den einzelnen Teilnehmer angepasst werden. Innerhalb von fünf Wochen werden unsere Teilnehmer nicht nur abnehmen, sondern sich außerdem schöner, jünger und leistungsfähiger fühlen.

Wie funktioniert das Programm?
Unser Abnehm- und Bewegungsprogramm besteht aus einer Kombination gesunder und abwechslungsreicher Ernährung und Bewegung. Alle Teilnehmer können während des Programms das gesamte Angebot vom Fitnessland nutzen und erhalten in den Ernährungsseminaren alle wichtigen Tipps und Tricks. Ein erster Kurs beginnt mit dem ersten Ernährungsprogramm am Donnerstag, 6. Juli, um 19 Uhr. Ansprechpartner und Kursleitung: Sport-und Gymnastiklehrering / Ernährungscoach Magdalena Olczyk & Ernährungscoach Petra Lurz.

Was motiviert Sie dieses Programm anzubieten?
Unser Ziel, ist es jeden einzelnen für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung zu sensibilisieren und in Bewegung zu bringen. Die Erfolge der einzelnen Teilnehmer sind unsere Motivation!
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